ロングブレスダイエットで有名となった美木良介さんは現在どうなっているのか気になっている人も多いのではないでしょうか？
そんな美木良介さんの現在画像が別人級と話題に！
ロングブレスダイエットで体脂肪率は6%と言われている美木良介さんについて詳しくご紹介していきますね。
美木良介の現在画像が別人級！ロングブレスダイエットで体脂肪率は6%！？
ロングブレスダイエットで有名になった美木良介さんの現在画像が別人級と話題になっています。
引用：テレ朝POST
かつてロングブレスダイエットを提唱して一躍有名となった俳優の美木良介さん。
そんな美木良介さんは2024年2月28日に発売された書籍に登場し、顔が別人であると話題になりました。
美木良介さんはロングブレスの具体的な運動を紹介する書籍を発売しました。
その書籍のPRのためにテレビ出演した美木良介さんに対し、別人のようと言う声が次々に上がりました。
ロングブレスダイエットは2011年に美木良介さんが考案したダイエット法です。
当時、美木良介さんは50代とは思えない引き締まった体で体脂肪率が6.6%にまで激減したと話していました。
その姿はとても印象的でインパクトが強く、大ブームとなりました。
引用：スポニチ
美木良介さんは元々俳優としてデビューしていましたが、現在は俳優業は行っておらず、ボディデザイナーとして活動しています。
ロングブレスダイエットで別人になる程変われるのは凄いですね！
美木良介の昔から現在までの画像を紹介
美木良介さんはロングブレスダイエットを考案したことで有名となりました。
2025年現在、67歳となる美木良介さんのこれまでを時系列で画像と共にみていきますね。
美木良介の時系列画像①幼少期
美木良介さんは姫路市の寿司店を営む両親のもとで生まれ育ちました。
幼少期の美木良介さんはプロ野球選手を志しており、野球に明け暮れていました。
高校は岡山県立岡山東商業高等学校に進学し、春のセンバツや夏の甲子園にレギュラーとして出場しています。
その後、法政大学へと進んだ美木良介さんは西武ライオンズへの入団を打診されていましたが、肘を故障してしまい野球選手の道は断念してしまいます。
プロまでいけるほどの実力だったんですね。
美木良介の時系列画像②芸能界デビュー
美木良介さんは1981年1月に歌手デビューを果たします。
プロ野球選手の道を断念した美木良介さんは、法政大学卒業後にレコード会社のオーディションに応募します。
そして美木良介さんのハスキーな声や歌唱力が認められ、1981年に「涙きれいだね」で歌手デビューを果たしました。
この時から芸名の美木良介の名前を使っていましたが、この芸名は当時の阪急ブレーブスの投手・山田久志さんが命名したそうです。
美木良介の時系列画像③俳優としての活躍
歌手デビューした美木良介さんは、レコード発売以前の1980年に俳優デビューを果たしていました。
デビューレコードのジャケット写真を撮影するため東宝に行ったところ、たまたま出会った監督にスカウトされ俳優デビューを果たしました。
その後、1984年にNHKで放送された連続テレビ小説「心はいつもラムネ色」で主人公の親友を演じます。
以降、ジャンルを問わずテレビドラマや時代劇など様々な分野で活動の幅を広げていきました。
私生活では、2001年に10歳年下の女性と結婚し、2002年には第一子となる子が産まれたことを発表していました。
仕事も私生活も順風満帆ですね。
美木良介の時系列画像④大ブームとなるダイエット法の発案
美木良介さんは2011年に自身最大のヒットとなるダイエット法「ロングブレス」を開発しました。
美木良介さんは30代の頃に腰痛を患ってしまいます。
その腰痛が悪化し、歩行することも困難となる程の症状が出ていましたが、なんとロングブレスダイエットで腰痛が改善したといいます。
また、体脂肪率も6.6%という驚異的な数字を叩き出し、各メディアでこのダイエット法が取り上げられました。
大ブームとなったロングブレスダイエットが誕生した瞬間ですね。
美木良介の時系列画像⑤現在の活動
美木良介さんは現在ボディデザイナーとして活動しています。
2011年にロングブレスダイエットを開発して以降、美木良介さんはロングブレスを中心に活動しています。
元々、俳優や歌手として活動していましたが、2010年後半以降は俳優業は行っておらず、元俳優とも言われています。
2013年には複数の事務所を経て個人で立ち上げた「ロングブレス」に所属しています。
ボディデザイナーとして活躍している美木良介さんは、ロングブレスダイエットの書籍を発売しており、活動の幅を広げています。
美木良介の現在の活動内容は？現在の家族構成は？
美木良介さんは2025年現在、ボディデザイナーとして活動しています。
元々、俳優としてデビューしていた美木良介さんですが、2011年にロングブレスダイエットを考案してからはボディデザイナーとして活躍しています。
2010年後半以降は俳優としての活動はみられていません。
ボディデザイナーとして活動している美木良介さんは、ロングブレスダイエットに関する書籍を発売するなど活動の幅を広げています。
また、美木良介さんの現在の家族構成は、3人家族で生活しています。
- 美木良介さん
- 妻・奈菜子さん
- 娘
美木良介さんは犬も2匹飼っており、名前が「ロング」と「ブレス」だそうです。
名前までロングブレスにちなんでいるのは凄いですね！
まとめ
美木良介さんは67歳となった現在でもロングブレスダイエットを続けており、俳優の頃とは別人の容姿になっていましたね。
いつまでも健康で居続ける美木良介さん。
今後も美木良介さんの活躍を何よりも祈っています。